Emoceanário - Cabine de Regulação Emocional

1. Implementar o Emoceanário nas escolas: a. Construir e instalar cabines imersivas de regulação emocional em escolas nas freguesias de Benfica e Lumiar. b. Integrar um mecanismo comum de identificação e gestão emocional acessível a todos os alunos. c. Garantir a integração da cabine na rotina e realidade escolar, promovendo a participação e evitando a alienação. 2. Utilizar uma abordagem Intergeracional e Sistémica: a. Estabelecer uma abordagem intergeracional e sistémica nas escolas, envolvendo tanto os alunos como as suas famílias. b. Reforçar a relação escola-família-comunidade, promovendo uma rede interfamiliar. 3. Prevenir e combater a Violência de Género: a. Atuar na prevenção e combate à violência de género e nas relações, concentrando-se não apenas em perceções e comportamentos, mas também nas ressonâncias emocionais internas subjacentes. 4. Desconstruir estereótipos de género: a. Promover a desconstrução de estereótipos de género desde a infância, incentivando a igualdade de género e a liberdade de escolha. 5. Desenvolver competências emocionais: a. Desenvolver competências emocionais nos jovens e suas famílias, facilitando o reconhecimento e a autorregulação emocional. 6. Recorrer à expressão artística e facilitar a reflexão emocional: a. Envolver alunos, famílias e a comunidade escolar em atividades que promovam a expressão artística e a reflexão emocional. b. Planear e executar atividades artísticas, como a construção de um mural e de um espetáculo multimédia, baseados na representação imagética das emoções e na experiência da participação do projeto. 7. Criar um Manual de utilização/implementação: a. Construir, desenvolver e atualizar continuamente um manual de utilização e implementação da Cabine de Regulação Emocional para assegurar a sua eficácia e replicabilidade, bem como a autonomização das escolas para a continuidade do projeto em anos futuros. b. Contacto permanente com investidores sociais que possibilitem a continuidade e expansão do Emoceanário em outras localidades e contextos. 8. Contribuir para a investigação: a. Recolher dados diversos que permitam o desenvolvimento de estudos que correlacionem as diversas variáveis do projeto associadas às capacidades de regulação emocional.