Viv'Aldeia - Saúde, Vida e Comunidade

Viv’Aldeia – Saúde, Vida e Comunidade O projeto Viv’Aldeia tem como objetivo principal promover o bem-estar global das comunidades de 9 aldeias do concelho da Covilhã (Verdelhos, Vale Formoso, Sarzedo, S. Jorge da Beira, Orjais, Trigais, Casegas e Ourondo e Aledia ed S. Francisco de Assis) , abordando de forma integrada a saúde física, mental e social. Pretende reforçar o sentido de pertença comunitária e melhorar a qualidade de vida, através de ações adaptadas às especificidades de cada população-alvo. Objetivos Gerais: Promover o bem-estar físico, mental e social das comunidades locais. Incentivar a coesão social, fortalecendo laços e tradições comunitárias. Criar um modelo sustentável de desenvolvimento comunitário. Objetivos Específicos: 1. Saúde Física: Desenvolver programas regulares de atividade física, adaptados às diferentes faixas etárias e condições físicas. Promover a prevenção de doenças crónicas, como hipertensão e diabetes, com rastreios e campanhas educativas, através da Unidade Móvel de Saúde. Estimular hábitos alimentares saudáveis por meio de workshops e oficinas práticas. 2. Saúde Mental: Disponibilizar apoio psicológico acessível, com foco na redução do isolamento social e da solidão, especialmente entre idosos. Combater o estigma associado à saúde mental através de campanhas de sensibilização e grupos de partilha. Promover atividades que estimulem o bem-estar emocional, relaxamento e oficinas criativas. 3. Bem-Estar Social: Fomentar a interação e coesão entre gerações através de eventos culturais, recreativos e desportivos. Preservar e valorizar tradições locais, resgatando práticas culturais que promovam a identidade comunitária. Criar espaços inclusivos e participativos, fortalecendo a integração social. 4. Monitorização e Sustentabilidade: Implementar sistemas contínuos de monitorização e avaliação para medir o impacto das ações. Estabelecer parcerias com entidades públicas e privadas para garantir a sustentabilidade do projeto. Envolver ativamente a comunidade na conceção, execução e avaliação das iniciativas, promovendo um sentimento de corresponsabilidade. O Viv’Aldeia será implementado ao longo de 36 meses, com 500 destinatários (350 idosos, 100 adultos e 50 crianças/jovens) através de uma abordagem inovadora que une saúde, cultura e comunidade, pretendendo tornar-se um modelo de referência para o desenvolvimento integrado em territórios rurais.