Comunidade VirtuALL

A “Comunidade VirtuALL” tem como pilar fundamental contribuir para o bem-estar e a qualidade de vida dos/as idosos/as nos municípios de Cantanhede, Mealhada, Mira, Montemor-o-Velho e Penacova, através de uma abordagem inovadora que integra tecnologias e a inovação social, permitindo-lhes continuar a viver na sua comunidade de forma ativa e saudável. A seguir, destacar-se-ão os principais objetivos do projeto: 1) Prevenção da Institucionalização: O principal objetivo será manter os/as idosos/as mental, física e socialmente ativos/as, proporcionando oportunidades de participação comunitária para que possam permanecer saudáveis e independentes nas suas próprias casas e comunidades. Para isso, realizar-se-ão atividades físicas, cognitivas, sensoriais, digitais e tecnológicas nas “Sessões VirtuALL”, além de momentos lúdicos, interativos, de lazer e culturais na “Rota 65+”. 2) Desconstrução de Mitos e Estereótipos sobre o Envelhecimento: Promover-se-á uma visão positiva do envelhecimento como um processo natural e valioso. O projeto reconhecerá o papel vital que os/as idosos/as desempenham na sociedade e nas suas famílias, respeitando a sua sabedoria e experiência. Incentivar-se-á a participação social e comunitária dos/as idosos/as através da “Assembleia Intermunicipal Sénior”, onde as suas vozes serão ouvidas e valorizadas. 3) Redução do Isolamento Social: Para reduzir o isolamento social e fortalecer os laços comunitários, o projeto incentivará a participação ativa dos/as idosos/a sem atividades sociais, culturais e educacionais. Promover-se-ão eventos pontuais e visitas guiadas na “Rota 65+”, além de experiências imersivas, interativas e educativas nas “Sessões VirtuALL”. 4) Aumento da Inclusão Digital: Capacitar-se-ão digitalmente os/as idosos/ase aumentar-se-á o acesso a dispositivos tecnológicos, promovendo a literacia digital. Implementar-se-ão atividades tecnológicas nas “Sessões VirtuALL” e na “Rota 65+”, além de programas específicos como o Mentor 65+ e o Guia 65+. 5) Melhoria da Qualidade de Vida dos/as Idosos/as: O projeto visa proporcionar um ambiente que promoverá a independência, a interação social e a valorização das experiências dos/as idosos/as, promovendo o bem-estar mental, emocional e a satisfação pessoal. Isso será alcançado através de diversas atividades, como as experiências imersivas das “Sessões VirtuALL” e os percursos associados à “Rota 65+”, estimulando a mente e o corpo dos/as participantes para que permaneçam ativos/as e integrados/as nas suas comunidades pelo maior tempo possível. Em síntese, a "Comunidade VirtuALL" visa melhorar a qualidade de vida dos/as idosos/as através de práticas inovadoras e tecnológicas, fortalecendo a coesão social, valorizando a experiência da pessoa idosa e promovendo uma sociedade inclusiva e equitativa para todos/as. Este projeto, não só enfrenta os desafios do envelhecimento populacional, mas também serve como um modelo inspirador de como a tecnologia e a inovação social podem contribuir para um envelhecimento saudável e ativo em Portugal. Com uma abordagem integrada e centrada nos/as idosos/as, a "Comunidade VirtuALL" procura não apenas melhorar a vida dos/as idosos/as nos cinco municípios envolvidos, mas também influenciar positivamente as políticas e práticas de envelhecimento locais e, até, em todo o país.